Smørepålæg lavet af solsikkekerner og solsikkeolie. Af type som flødeost, men fremstillet uden brug af mælkeprodukter.
Tilsmagt med vilde hvidløg / ramsløg.
Udtræk af blomsterne er kendt som et godt middel. Man overhælder 2-3 spiseskefulde med ½ liter kogende vand og drikker daglig en kopfuld deraf. De modne, røde bær virker let sammentrækkende. Der drikkes daglig 1 kop lavet af 2 teskefulde knuste...
På grund af de mange naturlige indholdsstoffer har hyben fået en ny betydning for mange mennesker, der ønsker at berige legemet med produkter, der ikke er fremstillet under anvendelse af kunstgødning og pesticider.
