Et lille indblik i nogle af bogens budskaber: Tag ansvar for det sunde liv - Indre oprydning og rengøring - Børn - Mad med mening - Lækre opskrifter - Friske planter og urter mod almindelige skavanker.
I Sund mave sådan! -tager læge Søs Wollesen læserne med på en guidet tur gennem hele fordøjelsessystemet, og hun giver løsninger og lindring, uanset om man bøvler med hård, løs, stresset eller oppustet mave. Hun fortæller også, hvilken mad...
Titel: Super grønne Juicer & Smoothies - Drik dit ukrudt Forfatter: Mads Bo
Super Simpel Sundhed bog Super simpel sundhed Små ændringer skaber store resultater. Den tredobbelte bestsellerforfatter Mads Bo skærer i denne bog ind til benet af den sunde livsstil. Budskabet er klart: Vi bliver ikke sundere end vores blodceller....
Læs alt om den ansvarsfulde og komplekse tarm i denne bog af Giulia Enders.
